El cáncer de piel es el cáncer más común en los Estados Unidos, y 1 de cada 5 estadounidenses desarrollará cáncer de piel cuando cumpla 70 años.
Los tres cánceres de piel más comunes son el carcinoma de células basales, el carcinoma de células escamosas y el melanoma, que es el más común tipo peligroso y mortal de cáncer de piel.
Según la Sociedad Estadounidense del Cáncer, el melanoma afecta a más de 96,000 estadounidenses al año y mata a más de 7,000.
Estas son algunas de las recomendaciones que todos sigan estos consejos para reducir el riesgo de cánceres de piel y prevenir la recurrencia:
- Evitar una quemadura es realmente solo la mitad de la batalla: no existe un bronceado base. La piel dañada es piel dañada. Si desea un brillo bronceado en su primer día de playa del verano, puede optar por usar productos autobronceadores.
- Use protector solar todos los días, en todo clima y en todas las estaciones. Use una onza, lo que llenaría un vaso de chupito.
Debe tener un factor de protección solar (FPS) de 30 y decir “amplio espectro” en la etiqueta, que protege contra los rayos solares UVA y UVB.
Vuelva a aplicar al menos cada 80 minutos, o más a menudo si está sudando o nadando. - Es especialmente importante utilizar protector solar físico (protectores solares con zinc o titanio), que es superior en eficacia al protector solar químico.
- Aprende a hacer un autoexamen de piel. Revise su piel regularmente para saber qué es normal y para notar cualquier cambio o crecimiento nuevo. Busque la evaluación de un dermatólogo si nota un lugar que cambia, sangra o pica persistentemente.
- La mejor y más recomendada es aplicar la Regla ABCDE para determinar si algún lunar/mancha es canceroso. La regla ABCDE le dice qué buscar al examinar su piel.
La A significa asimétrica.
Los lunares no cancerosos suelen ser simétricos. B es para el borde. El borde de una mancha o lunar canceroso puede ser irregular o borroso. C significa color.
Un lunar típico tiende a tener un color uniforme, generalmente un solo tono de marrón. D representa el diámetro de la mancha o lunar, que puede ser una señal de advertencia si mide más de 6 milímetros.
Si el lugar está evolucionando, que es lo que significa E, podría ser motivo de preocupación.
