Tag: Salud Mental
$5 Millones para ampliar el programa de pago de préstamos para Trabajadores de Salud Mental
La gobernadora Kathy Hochul anunció una expansión de $5 millones del Programa Comunitario de Pago de Préstamos de Salud Mental para extender la elegibilidad a profesionales...
Algunos consejos para elevar la autoestima baja
Hay ocasiones en las que por razones externas o internas nuestra, la confianza en uno mismo se tambalea. Por eso es importante saber cómo...
Exposición a la luz durante la noche impacta en nuestra salud mental
La exposición a la luz solar es beneficiosa para la salud, y no solo porque la necesitamos para que el organismo sintetice la vitamina...
Cómo reconocer un problema de salud mental
La conexión que tenemos con nuestras emociones y cómo reaccionamos ante ellas impacta en casi todos los aspectos de nuestra vida. Pero el día...
Ansiedad matutina: qué es y cómo gestionarla
La ansiedad matinal es despertar con estrés y ansiedad ante un nuevo día. A veces, estos pensamientos y sentimientos pueden alterar su vida cotidiana...