Paula Tursi, el yoga y meditación para el bienestar físico, emocional y espiritual

Bienestar

Todo el trabajo de Paula se basa en los principios de la filosofía yóguica.

Ella utiliza la práctica completa, así como la psicología junguiana y el trance generativo, como lente para descubrir las cualidades únicas de un individuo. 

Ya sea que esté enseñando una clase de yoga, una sesión individual o trabajando con parejas, Paula cree que los principios yóguicos básicos del amor y la compasión ayudarán en el crecimiento, la autoconciencia, la aceptación y la comprensión de que todos, de hecho, estamos destinados a ser feliz. 

Usa el poder de tu mente en lugar de que tu mente te use a ti. 

Esta es la parte divertida, donde comienzas tu conversación con conciencia. 

Siempre estás creando, es solo que en el pasado has creado repetidamente lo que no quieres. 

A través de meditaciones enfocadas, desarrolla la habilidad de escuchar internamente y aprende a usar la energía a su favor. 

Aquí llegarás a comprender que todo el poder que necesitas está dentro de ti. 

Puedes hacer de la vida lo que quieras. 


En este curso trabajaran juntos para lograr encontrar su verdadera voz y revelar su naturaleza oculta. 

Cada semana tomará pasos tanto espirituales como físicos para crear una alineación entre el propósito interno y las acciones externas.

Paula ofrece yoga, meditación y asesoramiento como una forma de facilitar la estructura, la orientación y un estilo de vida más consciente.

Sus clases son una mezcla sincera de alineación ingeniosa y señales de atención dirigidas a su cuerpo, mente y corazón.

Paula Tursi, MS, ERYT está certificada al nivel de 500 horas con Yoga Alliance. 

Ha sido nombrada una de las 5 mejores maestras de meditación de Well + Good, y es autora colaboradora del libro Happy Gut con el Dr. Vincent Pedre.

Si están interesados ubica a Paula en Park South Plaza, 32 Union Square E, New York, NY 10010 

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