¡Sabores les desea un feliz fin de semana! En esta oportunidad les mostrare los pasos para preparar nutritiva receta.
Ingredientes:
- 2/3 taza de agua
- 2/3 taza de leche descremada
- 1⁄2 cucharadita de canela
- 1⁄4 cucharadita de sal (opcional)
- 1⁄2 manzana, en trozos
- 1⁄2 taza de avena arrollada (no instantánea)
- 3 cucharadas salvado de avena
- 1 cucharada de azúcar morena
- 1 banana pequeña (o 1⁄2 grande)
Preparación:
Calentar el agua y la leche sin hervir.
Agregar la canela, la sal, la manzana, la avena y el salvado de avena.
Cocinar sin tapar durante aproximadamente 5 minutos o hasta que la mayoría del líquido se absorba.
Agregar el azúcar morena y la banana en rodajas.
Es una excelente alternativa para el desayuno.
