Pizza con vegetales salteado

Sabores

¡Feliz día a toda nuestra comunidad hispana! Bienvenido a su espacio Sabores, hoy explicaremos el paso a paso para la preparación de esta pizza.

Ingredientes:

PARA LA MASA:

  • 200 gr de harina de fuerza.
  • 50 g de harina de centeno.
  • 1⁄2 cubo de levadura fresca.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
  • 1 cucharadita de miel.
  • 1 y 1⁄2 cucharaditas de sal marina.
  • Agua templada, cantidad necesaria.

PARA LA COBERTURA:

  • Unas cucharadas de salsa de tomate espesa casera.
  • 1⁄2 pimiento rojo.
  • 1⁄2 pimiento verde.
  • 1⁄2 calabacín blanco.
  • 1⁄2 berenjena pequeña.
  • 125 g de queso fresco magro o dietético.
  • Aceite de oliva virgen extra, un chorro.

Preparación:

Para preparar la masa, tamizar las harinas, hacer un hueco y frotar la harina con la levadura, incorporar algo de agua, luego el aceite, la miel, más agua y casi al final la sal. 

Luego amasar en la encimera enharinada y dejar reposar hasta que suba.

En una sartén dorar con muy poco aceite el calabacín y la berenjena, apartar.

Añadir otro poco de aceite y saltear los pimientos cortados en tiras largas, durante unos 3 minutos, que aún queden duritos. 

Apartar y dejar enfriar un poco.

Desgasificar la masa amasando brevemente y la extender luego en la encimera.

Colocarla en la placa del horno, enaceitada.

Cubrir con unas cucharadas de salsa de tomate, luego disponer las rodajas de calabacín y berenjena y los pimientos en tiritas. 

Cortar el queso en 6 rodajas y disponer simétricamente por encima de las verduras. 

Para terminar, salpicar un chorro de aceite en espiral.

Colocar al horno a tope hasta que esté dorada la cobertura.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *