La candidiasis es un estado de infección vaginal, bucal (boca y/o laringe) causado por una levadura que tenemos en nuestro organismo, pero que por la razón que sea prolifera en exceso.
Por tanto, no es una infección que nos venga «desde fuera» sino que se produce por la alteración en nuestra microbiota.
A veces, puede ser porque la propia comunidad de «cándida» crece en exceso o bien porque algunos otros microorganismos de nuestro cuerpo encargados de mantener la cándida «a raya» se ven reducidos, permitiendo una expansión de la cándida.
Esto tiene varias causas y también varios remedios que se pueden llevar a cabo para mantener nuestra microbiota sana, equilibrada y por tanto, evitar este tipo de problemas que suelen ser muy molestos.
Si quieres saber más, hemos reeditado el post de nuestro blog donde hablamos de ello y que puedes ver aquí:
Qué es la candidiasis (vaginal y bucal), qué problemas causa y cómo evitarlos
Y como ya sabes, para mantener una microbiota sana, mantener una correcta alimentación, descanso, intentar controla el estrés y ayudarte tomando probióticos, son acciones que siempre te van a dar buen resultado.
