Una parte importante para mantener su salud mental es adquirir ayuda cuando lo necesita. Si usted está pasando por una crisis o busca información para ayudar a un ser querido, los especialistas de la salud mental, apoyados por el Gobierno, están ahí para ayudarle. ¡Tenga estos números a la mano en caso que los necesite! Su llamada es completamente gratuita y confidencial.
Línea Nacional de Prevención del Suicido: 1-888-628-9454
Línea Nacional sobre Violencia Doméstica: 1-800–537–2238, presione 301 para español
Línea de ayuda de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias: 1-800-662-HELP (4357) presione 2 para español
¿Qué pasa cuando llamo?
Cuando usted llama al número 1-888-628-9454, su llamada se dirige al centro de ayuda de nuestra red disponible más cercano. Tenemos actualmente 200 centros en la red y usted hablará probablemente con uno situado en su zona. Cada centro funciona en forma independiente y tiene su propio personal calificado.
Cuando el centro contesta su llamada, usted estará hablando con una persona que le escuchará, le hará preguntas y hará todo lo que esté a su alcance para ayudarle.
Una persona querida necesita ayuda
Si está usted preocupado por una persona que usted sabe que está pasando por una crisis o que piensa en suicidarse, nuestros centros pueden ayudarle. Una persona calificada del centro puede:
- Darle ideas y sugerencias sobre la forma de acercarse a la persona que le preocupa. Puede ayudarle a pensar qué podría decir para alentar a esa persona querida a pedir ayuda.
- En algunos casos, el centro puede hablar en conferencia al mismo tiempo con usted y con la persona que le preocupa.
- Algunas comunidades tienen equipos móviles que pueden visitar a las personas en sus hogares. Si hay uno de esos equipos en su zona, nuestro centro le pondrá en contacto con él.
Llamo para pedir información sobre cuestiones de salud mental
No hace falta que esté usted en crisis para llamarnos. Nuestros centros pueden responder a preguntas generales sobre salud mental, depresión, suicidio, recursos de salud en la comunidad, y muchas cosas más. También es posible llamar para averiguar más sobre las actividades de prevención del suicidio en su zona.
Algunos datos sobre la Línea de Prevención del Suicidio y Crisis
- Las llamadas son gratuitas desde cualquier teléfono en los Estados Unidos.
- Nuestras líneas funcionan las 24 horas todos los días de la semana, de modo que usted puede ponerse en contacto con una persona capacitada en cualquier momento en que lo necesite.
- Su llamada es confidencial; esto significa que la persona que le escucha hará todo lo posible por no divulgar su identidad.
- Prestamos servicios en inglés (988) y en español (1-888-628-9454)
- Somos la única red nacional de respuesta a situaciones de crisis con financiación del Gobierno Federal.
