Tag: Alimentación
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La relación entre el consumo de vinagre y la pérdida de peso ha sido estudiada por diferentes grupos de investigación.Por ejemplo, en 2009, un...
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Cuando nos hablan de dieta sana solemos pensar inmediatamente en alimentos ligeros que no nos aporten demasiadas calorías. El valor energético de un alimento...
Alimentos que suben la tensión y pasan desapercibidos
Tener la tensión alta aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares como un ataque cardiaco, un accidente cardiovascular o un aneurisma. ...
Lo que dice la ciencia sobre tomar jugo de naranja en el desayuno
El zumo de naranja es un clásico en el desayuno. Esta bebida para muchos se convierte en la solución más rápida para tomar vitamina...
Cuál es la mejor hora para levantarse, comer, lavarse los dientes, tomar café o hacer ejercicio
Los horarios de nuestro día impactan en nuestra salud de manera directa. Desde el primer café de la mañana hasta el momento de irse a la...