Etiqueta: Excesos

Algunos alimentos contienen tantas vitaminas o minerales que se consideran especialmente saludables. Sin embargo, en algunos casos la dosis de un componente determinado es tan alta que a partir de ciertas cantidades se convierte en un problema.  Nueces de Brasil Las nueces de Brasil contienen una alta concentración de minerales y, en especial, de selenio. A menudo se […]