NYC Health + Hospitals lanza una serie de imágenes retro en las redes sociales para recordar a los neoyorquinos de 50 a 75 años que deben hacerse una colonoscopia.
NYC Health + Hospitals lanzó hoy su recordatorio anual del Mes de Concientización sobre el Cáncer Colorrectal para los neoyorquinos de 50 a 75 años, para crear conciencia sobre la importancia de las pruebas de detección del cáncer de colon (o colorrectal).
El sistema de salud está utilizando imágenes nostálgicas de patines, Pac Man y 45 con un lema como «¿Recuerdas los patines? Entonces es hora de hacerse una colonoscopia”, en sus plataformas de redes sociales para captar la atención del público y del personal del sistema de salud, que forman parte de este grupo de edad en riesgo.
“El cáncer de colon es la segunda causa principal de muerte por cáncer en la ciudad de Nueva York y mata aproximadamente a 1400 neoyorquinos cada año; sin embargo, el 90 % de los cánceres colorrectales son curables cuando se detectan a tiempo”, dijo John Trillo, MD, gastroenterólogo de NYC Health + hospitales. “NYC Health + Hospitals ofrece colonoscopias asequibles y otras pruebas de detección a todos los neoyorquinos, en un esfuerzo por hacer que la detección del cáncer de colon sea una parte rutinaria de la atención médica preventiva”.
El Dr. Trillo ofrece consejos sobre cómo reducir el riesgo de cáncer de colon:
- Hágase una colonoscopia si tiene entre 50 y 75 años. Una colonoscopia detecta más del 95 por ciento del cáncer de colon temprano. El procedimiento también previene el cáncer de colon porque un médico puede extirpar pólipos (pequeños crecimientos) que pueden convertirse en cáncer si no se toman en cuenta.
- Si fuma, tome medidas para dejar de hacerlo. Fumar no solo es una de las principales causas del cáncer de pulmón, sino que también está estrechamente relacionado con otras formas de cáncer, incluido el cáncer de colon. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud.
- Coma alimentos saludables y controle su peso. Piense en los alimentos que ingiere como el combustible que su cuerpo necesita para mantenerse saludable y combatir enfermedades, incluido el cáncer de colon. Asegúrese de comer muchas frutas, verduras, cereales integrales y carnes magras. Limite los alimentos grasos y azucarados. Ya sea que esté buscando perder peso o comer mejor para su salud , los expertos en nutrición de NYC Health + Hospitals pueden ayudarlo.
- Muévete más. El ejercicio puede ayudarlo a perder peso, reducir el estrés y combatir enfermedades. Intente moverse durante al menos 30 minutos al menos cinco días a la semana: tome una clase de baile, vaya en bicicleta al trabajo o busque un video de ejercicios en línea. Shape Up NYC ofrece clases semanales gratuitas de acondicionamiento físico en docenas de lugares en los cinco condados. Encuentre una clase de ejercicio adecuada para usted.
El año pasado, NYC Health + Hospitals se unió a la Mesa Redonda Nacional sobre el Cáncer Colorrectal, la Sociedad Estadounidense del Cáncer y cientos de organizaciones públicas y privadas que se comprometieron a aumentar la tasa de detección del cáncer de colon en el país en un esfuerzo por reducir los casos de cáncer de colon y las tasas de mortalidad en los Estados Unidos. .
Obtenga más información sobre las colonoscopias y otras pruebas de detección del cáncer de colon o encuentre una ubicación de NYC Health + Hospitals cerca de usted .
