Usar mascarilla en espacios cerrados concurridos esta primavera puede protegerte a ti y a los demás, incluso si no presentas síntomas. Las mascarillas bien ajustadas, como las N95, KN95 o KF94, ofrecen la mejor protección: http://on.nyc.gov/3U2bq5n
Consejos de prevención
Vacúnate
- Las vacunas contra la COVID-19 se recomiendan para personas de 6 meses o más.
- Visite el Buscador de vacunas contra la gripe y la COVID-19 de la ciudad de Nueva York o llame al 212-COVID19 (212-268-4319) para encontrar un sitio de vacunación.
- Vacuna para el COVID-19
Use una mascarilla
- Use siempre una mascarilla si está enfermo y no puede separarse de los demás, y durante 5 días después de salir de casa una vez que comience a sentirse mejor, ya que aún puede ser contagioso.
- Use siempre una mascarilla durante 10 días después de estar expuesto a alguien que tenga COVID-19.
- Considere usar una mascarilla en entornos públicos cerrados y llenos de gente, como en el transporte público, en eventos grandes y cuando compre en tiendas abarrotadas, especialmente cuando aumentan los niveles de COVID-19.
- Considere usar una mascarilla si tiene un alto riesgo de contraer COVID-19 grave o está cerca de otras personas que lo tienen.
- Use una mascarilla de alta calidad, como una KN95, KF94 o N95, para obtener la mejor protección contra el COVID-19.
Hazte la prueba
- Hágase la prueba si tiene síntomas o estuvo expuesto recientemente.
- COVID-19: Pruebas Express : Programe una cita en el centro gratuito de pruebas Express del Departamento de Salud, que suele entregar los resultados en pocas horas. Las pruebas están disponibles sin importar su estatus migratorio.
- Visite NYC Health + Hospitals para realizarse pruebas, independientemente de su estado migratorio o capacidad de pago.
- Solicite kits de prueba gratuitos para hacer en casa al gobierno federal o compre uno en su farmacia local o en un minorista en línea confiable.
- Si da positivo, podría ser elegible para recibir tratamiento. El tratamiento es más efectivo cuanto antes se inicie , por lo que es importante hacerse la prueba y buscar atención médica de inmediato.
Quédese en casa si está enfermo
- Siga todas las recomendaciones de aislamiento, incluido el uso de mascarilla. La COVID-19 es muy contagiosa. Puede contagiar la COVID-19 incluso sin síntomas.
- COVID-19: Cuando estás enfermo
Lávese las manos
- Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos o use un desinfectante de manos a base de alcohol.
Personas con mayor riesgo de enfermedad grave
Las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente (que tienen mayor probabilidad de requerir hospitalización si contraen COVID-19) deben tener especial cuidado. Si tiene mayor riesgo de enfermarse gravemente, hay tratamiento disponible.
Entre los adultos, el riesgo de enfermarse gravemente por COVID-19 aumenta con la edad, siendo los adultos mayores los que presentan el mayor riesgo. Por ejemplo, las personas de 50 años tienen mayor riesgo de enfermarse gravemente que las de 40 años. De igual manera, las personas de 60 o 70 años tienen, en general, mayor riesgo de enfermarse gravemente que las de 50 años.
Las personas de cualquier edad con las condiciones de salud subyacentes identificadas por los CDC tienen más probabilidades de enfermarse gravemente por COVID-19:
Grupos raciales/étnicos
Las desigualdades sociales y sanitarias sistémicas de larga data (como en educación, empleo, vivienda y acceso a la atención médica) han puesto a las personas de algunos grupos raciales y étnicos (incluidos los negros, los latinos y los indígenas) en mayor riesgo de enfermarse y morir a causa de COVID-19.
Estudios han demostrado que personas de algunos grupos raciales y étnicos están muriendo de COVID-19 a edades más tempranas. Las personas de color suelen ser más jóvenes cuando desarrollan enfermedades crónicas y pueden ser más propensas a padecer más de una.
