Cinco pasos básicos para la prevención del cólera

Salud

El 11 de febrero de 2023 la OMS ha actualizado la situación del cólera en el mundo y destaca un empeoramiento importante respecto a su anterior informe del 16 de diciembre de 2022, con un aumento del número de países que registran brotes de la enfermedad. Desde mediados de 2021 se vive un recrudecimiento de la 7.ª pandemia de cólera en curso desde 1961: más brotes, con más casos y emerge la enfermedad en países libres de ella desde muchos años antes:

  • En 2021 eran 23 los países que notificaban casos, principalmente en las regiones de África y del Mediterráneo Oriental.
  • En 2022 han sido 30 los países (de cinco de las seis regiones de la OMS) con brotes, incluyendo 14 que estaban libres de cólera en 2021, como son Líbano, Siria, Haití y la República Dominicana. En la imagen de arriba se muestra la incidencia estimada en noviembre de 2022 (fuente: OMS, 16 de diciembre de 2022).
  • En febrero de 2023 son 18 países los que registran brotes activos. Y teniendo en cuenta que se encuentran en su mayoría en periodos de baja transmisión, cabe esperar un empeoramiento, dado el carácter estacional de la enfermedad.
  • La tasa de letalidad registrada en 2021 fue del 1,9 % globalmente (hasta 2,9 % en África), muy por encima de la tasa estimada como aceptable (<1 %) y la más alta de la última década.

Para prevenir el cólera, debe lavarse las manos con frecuencia y tomar medidas para asegurarse de que su comida y agua sean seguras para su uso. Seguir estos sencillos pasos reduce en gran medida el riesgo de contraer cólera en áreas donde se está propagando el cólera:

1. Asegúrese de beber y usar agua segura.

  • Use agua embotellada para cepillarse los dientes, lavar y preparar alimentos y hacer hielo o bebidas.
  • Si no hay agua embotellada disponible, use agua que haya sido hervida, clorada o filtrada adecuadamente con un filtro que pueda eliminar las bacterias.
  • Use agua embotellada con sellos intactos.

El agua de las tuberías, las bebidas que se venden en vasos o bolsas y el hielo pueden no ser seguros.

Si cree que su agua puede no ser segura, trátela con un producto de cloro, hiérvala, trátela con lejía o fíltrela.

Tratar con producto de cloro

  • Trate su agua con uno de los productos de tratamiento de cloro disponibles localmente y siga las instrucciones de la etiqueta.

o hervirlo

  • Si no se dispone de un producto de tratamiento con cloro, la ebullición es una forma eficaz de hacer que el agua sea segura. Lleva el agua a ebullición durante 1 minuto. Nota: El agua hervida corre el riesgo de volver a contaminarse si no se almacena y utiliza de manera segura.

O tratar con lejía

  • Si no puede hervir el agua, trate el agua con lejía doméstica. Agregue 8 gotas de lejía doméstica por cada 1 galón de agua (o 2 gotas de lejía doméstica por cada litro de agua) y espere 30 minutos antes de beber.

o filtrarlo

  • Si filtra, use un dispositivo con un tamaño de poro menor o igual a 0,3 micrones y trate el agua con un desinfectante como cloro, dióxido de cloro o yodo.
  • Almacene siempre el agua tratada en un recipiente limpio y tapado.

2. Lávese las manos con frecuencia con agua potable y jabón.

  • Antes, durante y después de preparar la comida.
  • Antes y después de comer o dar de comer a tus hijos.
  • Después de usar el baño.
  • Después de limpiar el trasero de su hijo.
  • Después de cuidar a alguien que está enfermo de diarrea.

Si no tiene acceso a agua y jabón, use un desinfectante para manos a base de alcohol con al menos un 60 % de alcohol.

3. Usa baños

  • Use inodoros o instalaciones de saneamiento gestionadas de forma segura  para deshacerse de las heces (caca). Esto incluye la eliminación de las heces de los niños.
  • Lávese las manos con jabón y agua segura después de ir al baño.

Si no tiene acceso a un baño:

  • Haga caca al menos a 30 metros (98 pies) de distancia de cualquier cuerpo de agua (incluidos los pozos) y luego entierre su caca.
  • Deseche las bolsas de plástico que contengan caca en letrinas o en los puntos de recolección si están disponibles, o entiérrelas en el suelo.
  • No coloque bolsas de plástico en los baños químicos.
  • Excave nuevas letrinas o retretes temporales de al menos medio metro (1,6 pies) de profundidad y al menos a 30 metros (100 pies) de distancia de cualquier cuerpo de agua.

4. Hervirlo, cocerlo, pelarlo o dejarlo.

  • Cocine bien los alimentos, manténgalos tapados, cómalos calientes y pele las frutas y verduras.
  • Coma alimentos que hayan sido completamente cocidos y aún estén calientes y humeantes. Asegúrese de cocinar los mariscos, especialmente los mariscos, hasta que estén completamente calientes.
  • Evite las verduras crudas y las frutas que no se pueden pelar.

5. Limpie de forma segura.

  • Limpie las áreas de preparación de alimentos y los utensilios de cocina con jabón y agua tratada y déjelos secar completamente antes de volver a usarlos.
  • Báñese y lave la ropa o los pañales a 30 metros (100 pies) de distancia de las fuentes de agua potable.
  • Limpie y desinfecte los inodoros y las superficies contaminadas con caca: limpie la superficie con una solución jabonosa para eliminar los sólidos; luego desinfecte con una solución de 1 parte de lejía doméstica por 9 partes de agua.
  • Cuando termine de limpiar, deseche de forma segura el agua jabonosa y los trapos sucios. Lávese las manos nuevamente con jabón y agua segura después de limpiar y desinfectar.

¿Viaja a un área con cólera?

Visite un médico o una clínica de viajes para hablar sobre la vacunación contra el cólera si viajará o vivirá en un área de transmisión activa del cólera .

Actualmente, la única vacuna contra el cólera aprobada en los Estados Unidos para su uso ( Vaxchora , una vacuna oral para personas de 2 a 64 años de edad) no está disponible. Otras tres vacunas orales contra el cólera están aprobadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y pueden estar disponibles en su destino de viaje o si vive fuera de los Estados Unidos.