La ciudad de Nueva York traerá prácticas de respiración consciente a todas las escuelas públicas para estudiantes, desde prekínder hasta el grado 12.
El alcalde de la ciudad de Nueva York, Eric Adams, el canciller del Departamento de Educación (DOE) de la ciudad de Nueva York, David C. Banks, y el comisionado del Departamento de Salud e Higiene Mental (DOHMH) de la ciudad de Nueva York, Dr. Ashwin Vasan, anunciaron que el Departamento de Educación (DOE) Yoga & El Programa de preparación de maestros de atención plena es el primer programa de yoga y atención plena aprobado por Yoga Alliance en un sistema de escuelas públicas en todo el país.
Bajo este programa, pronto se requerirá que todas las escuelas faciliten de dos a cinco minutos de prácticas de respiración consciente en las escuelas todos los días. El objetivo es aumentar la salud física y mental, mejorar el aprendizaje socioemocional y mejorar la cultura de las escuelas públicas.
“Vivimos en una época de comunidades tóxicas en las redes sociales, noticias constantes y alertas sin filtrar, todo lo cual afecta la salud mental de nuestros estudiantes. Pero, hoy, es hora de que nuestros estudiantes calmen sus sistemas nerviosos”, dijo Adams. “La respiración consciente puede ser realizada por cualquier persona, en cualquier lugar y en cualquier momento. Estamos orgullosos de anunciar otra promesa entregada en nuestro discurso sobre el estado de la ciudad a principios de este año que pronto involucrará a todos los estudiantes en prácticas de respiración consciente. La respiración consciente es otra forma en que enseñamos a nuestros jóvenes hábitos saludables que durarán toda la vida”.
El programa está desarrollando la capacidad del personal escolar para integrar el yoga y la atención plena en las escuelas públicas del DOE para involucrar a los estudiantes, maestros y personal. Como parte de la iniciativa, la ciudad ya ha comenzado la implementación de un programa de desarrollo profesional en toda la ciudad para educadores en prácticas de respiración consciente.
La integración del yoga y la atención plena en las comunidades escolares aborda y apoya las importantes necesidades sociales y emocionales de los jóvenes, según la oficina del alcalde. Los estudios muestran que estas prácticas apoyan la capacidad de los estudiantes para sentirse seguros y receptivos mientras aprenden.
“El bienestar mental de nuestros estudiantes es una prioridad principal para las escuelas públicas de la ciudad de Nueva York. Estos son los futuros líderes del mañana, y es importante que nuestros jóvenes cuenten con un sólido conjunto de herramientas prácticas para guiarlos dentro y fuera del aula”, dijo Banks. “Estoy encantado de que estemos permitiendo que nuestros educadores apoyen a nuestros niños de esta manera, y espero continuar asociándome con nuestros líderes escolares y socios en toda la ciudad para promover este trabajo esencial”.
