Tag: Alimentación
¿pan con manchas verdes y negras? Nunca debes cortarlo así
En muchas ocasiones, cuando nuestros alimentos como quesos, embutidos o panes exhiben manchas negras, blancas o verdes, tendemos a querer aprovechar el resto que, aparentemente, se encuentra en...
El lado oscuro de los batidos ‘detox’: lo que las marcas no quieren que sepas
Bajo la promesa de “limpian tu organismo y te ayudan a perder peso” aparecen ante la pantalla unas apetitosas bebidas servidas en enormes tarros con pajita...
Qué colocarle al yogur para ayudar a tu microbiota
¿Te gusta echarle miel al yogur? Pues ahora tienes una nueva razón de peso para seguir haciéndolo o para iniciar esta costumbre en tus...
Beneficios de comer alubias de manera regularmente
Una de las claves fundamentales para llevar una vida saludable es, sin duda, la alimentación. Aparte de una rutina de ejercicios variada, la comida...
Recomendaciones para adelgazar y proteger tu corazón
Cuidar del corazón no es solo una cuestión de ejercicio, sino también de lo que comemos a diario. Según expertos en salud cardiovascular, una...
