Tag: Alimentación
Por qué deberías consumir más avena
Probablemente uno de los alimentos más importantes y completos que tenemos en el mundo, sin duda, esa es la vena. Mucho se le ha destacado por...
Adelgazar de manera natural con estas plantas e infusiones
El sobrepeso es un problema que puede afectar a la salud, pero también la autoestima y las relaciones sociales. Llevar una vida sedentaria, seguir...
¿El peso del plato para servir podría hacerte obeso?
Las conductas alimentarias, como la calidad y cantidad del consumo de alimentos, están influenciadas por diversos factores ambientales, incluido el tamaño de las porciones,...
¿Y puedo comer pan dulce? Algunos de los más saludable
El pan dulce es una de las deliciosas tradiciones de México que afortunadamente podemos disfrutar fácilmente, sin embargo, este tipo de alimentos no es conocido por ser precisamente saludable, pues a...
Hay sal oculta en muchos alimentos que comes
Consumir demasiada sal es un exceso al que la mayoría de la población está expuesta, sea por cuestión de gustos o simplemente por tomarla...