Cuando el ejercicio se disfraza de baile
Sé que muchos de ustedes deber seguir teniendo esa visión errónea del ejercicio como una práctica tediosa que consiste una repetición de movimientos aburridos y el uso de máquinas aparentemente complejas durante horas. Pero si son más observadores, podrán darse cuenta de que actividades tan entretenidas como nadar, saltar en trampolines, practicar deportes y hasta […]
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