Los beneficios de hacer ejercicios para los mayores: ya no basta con salir a caminar

El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos Comunitarios (CPSTF) recomienda intervenciones de ejercicio en el hogar para mejorar el estado físico (es decir, fuerza muscular, potencia muscular, resistencia muscular, equilibrio) entre adultos de 65 años o más.  Las intervenciones de ejercicios domiciliarios para adultos de 65 años o más tienen como objetivo instruir y motivar a los adultos […]

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Consumo de tabaco: Intervenciones para dejar de fumar basadas en Internet

El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos Comunitarios (CPSTF) recomienda intervenciones basadas en Internet para aumentar el consumo de tabaco. La evidencia muestra que las intervenciones aumentan el cese entre los adultos interesados en dejar de fumar cuando se miden seis o más meses después de la intervención. Las intervenciones para dejar de fumar basadas en Internet utilizan sitios […]

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