¡Feliz y bendecido jueves a todos! Hoy en nuestro espacio Sabores les compartiré la preparación de este batido ligero
Ingredientes
- 3 plátanos
- 400g de fresas
- 600ml de leche
Preparación
En una licuadora, ponemos las fresas y los plátanos pelados, ambas frutas cortadas en cubos. Después, añadimos la leche, si está fría mejor.
Batimos todos los ingredientes hasta que queden bien integrados entre sí. Si crees que la mezcla ha quedado muy densa, puedes pasar la bebida por un pasapurés o un colador para retirar parte de la pulpa.
Una vez satisfechos con su textura, lo servimos inmediatamente, o lo reservamos en la nevera, para que se enfríe por completo antes de servir.
