Cúrcuma Latte o Golden milk

Sabores

Feliz inicio de semana, hoy en tu espacio Sabores les mostraremos como preparar esta súper bebida

Ingredientes

Un vaso de leche o de cualquier bebida vegetal sin azucarar

Cúrcuma en polvo

Miel

Canela

Jengibre

Pimienta

Cacao en polvo

Preparación

Poner el vaso de leche o de cualquier bebida vegetal sin azucarar en una olla al fuego y añade una cucharada de cúrcuma en polvo y luego, ponte creativa. 

Puedes ponerle canela, miel (pero sin pasarte, que es azúcar libre), pimienta, cacao puro en polvo, jengibre…. Cualquier cosa que te guste, ¡siempre que no sea un ultraprocesado! 

No hace falta que llegue a hervir. 

También puedes tomarla en frío.