Fecha y hora
Martes 13 de mayo de 2025, de 12 a 13 h
Ubicación
Biblioteca de Morningside Heights, Sala Comunitaria
Totalmente accesible para sillas de ruedas.
Detalles del evento
Este evento se llevará a cabo en persona en la biblioteca de Morningside Heights.
Las clases de DanceExercise for Health® de Moving for Life utilizan ejercicios aeróbicos suaves para motivar a adultos mayores y personas de diferentes edades y capacidades afectadas por enfermedades crónicas como cardiopatías, COVID-19 y diabetes. Estas clases ayudan a mejorar la salud mental y física, a la vez que aumentan la energía, la amplitud de movimiento, el flujo linfático, la flexibilidad articular, la agudeza mental, el equilibrio, la quema de calorías y el fortalecimiento. MFL se adaptará a las necesidades específicas de sus participantes.
Presentado por Moving For Life .
Público: Adultos, mayores de 50 años
Escucha asistida y lenguaje de señas
Interpretación en Lengua de Señas Americana (ASL) y subtítulos en tiempo real (CART) disponibles previa solicitud. Envíe su solicitud con al menos dos semanas de anticipación enviando un correo electrónico a [email protected] .
