Los alimentos ricos en hierro son el mejor aliado contra la anemia por deficiencia de hierro y otros padecimientos similares gracias que el hierro (FE) es un mineral esencial cuyo objetivo en el organismo es transportar el oxígeno por todo el cuerpo y producir glóbulos rojos, especialmente en mujeres en edad fértil o embarazadas. Para evitar […]
Seguir leyendo
La anemia es una afección que aparece cuando una persona carece de la cantidad normal y necesaria de glóbulos rojos, encargados de transportar el oxígeno a los tejidos corporales, o si tiene un nivel de hemoglobina bajo. «Los glóbulos rojos se fabrican dentro de los huesos, en la médula ósea» y, por ello, cada vez […]
Seguir leyendo
La anemia es una afección en la cual las personas carecen de suficientes glóbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo. Está relacionada con el nivel bajo de hemoglobina, lo que puede provocar diversos síntomas o señales que se van presentado en la salud. Los expertos indican que […]
Seguir leyendo