Tag: dieta
Comí menos, sin embargo, he engordado este verano
Comenzó el otoño y a muchas personas les extraña haber ganado peso cuando creen que han comido menos. Son varios los factores que llevan...
Descubra los mejores secretos de la dieta mediterránea
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Pros y contras del ayuno, método de moda para bajar de peso
El ayuno es el hecho de abstenerse total o parcialmente de comer durante un tiempo determinado, antes de volver a ingerir los alimentos de...
Frutas a consumir para rejuvenecer la piel y regular el azúcar
Las frutas son uno de los alimentos que se deben de consumir con frecuencia, ya que de acuerdo con los especialistas, la diversa variedad...
Expertos recomiendan no cenar avena deseas bajar de peso
Aunque no lo creas, sí influye la hora y el momento en que lo comes, sobre todo si la consumes para perder algunos kilitos.La avena...
