Escuelas ayudan a estudiantes a mantenerse activos al brindarles educación física inclusiva
La actividad física regular puede ayudar a los niños y adolescentes a desarrollar huesos y músculos fuertes, controlar el peso y reducir los síntomas de ansiedad y depresión. Las Pautas de actividad física para estadounidenses recomiendan que los niños y adolescentes de 6 a 17 años realicen 60 minutos o más de actividad física de moderada a […]
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