La papaya es una fruta que se puede encontrar casi en cualquier temporada del año para disfrutarse de muchas formas e incluso ser un ingrediente indispensable de los desayunos o cenas ligeras. Por eso, hoy podrás conocer cuáles son los beneficios de comer todos los días esta deliciosa opción con pulpa carnosa y sabor dulce natural. Beneficios de la […]
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La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) está investigando un brote de Listeria monocytogenes relacionado con melocotones, ciruelas y nectarinas que se venden en supermercados y tiendas de todo el país. El brote ha enfermado a 11 personas en siete estados, lo que ha provocado al menos […]
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Dos personas han muerto y al menos 99 han enfermado en un brote de salmonella relacionado con melones y frutas cortadas contaminadas, dijeron el viernes los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos. Hasta ahora se han notificado casos de Salmonella en 32 estados en relación con este brote y […]
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Conocida también como graviola, la guanábana gana cada día más popularidad gracias a sus beneficios para la salud. Esta fruta tropical grande y ovalada, con un exterior cubierto de espinas, esconde en su interior unas grandes semillas negras no comestibles y una pulpa blanca de sabor dulce y tropical, parecido a un cruce de mango y piña con un toque agridulceque algunos describen como […]
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Carica papaya, es una planta que pertenece al género Carica y forma parte de la familia Caricaceae y es la queda la fruta conocida como papaya. Esta fruta es considerada una de tipo exótica y actualmente puede encontrarse en muchas épocas del año y en diversas partes del mundo. Si bien es un tipo de fruta que no es muy querida por todos, […]
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Tomar fruta a diario es fundamental a la hora de llevar una vida sana y equilibrada, ya que aportan grandes beneficios a nuestro organismo. Tanto es así que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir, al menos, cinco raciones al día para estar sano. La fruta es una fuente indispensable de carotenos o […]
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Se ha emitido un retiro a nivel nacional de paquetes de frutas congeladas que pueden contener piña contaminada con listeria. Los productos se vendieron en tiendas de EE. UU. en cadenas de supermercados populares, como Walmart, Whole Foods, Target, Trader Joe’s y Aldi, así como en tiendas de comestibles independientes, según el aviso de retirada […]
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La fruta es uno de los alimentos más saludables que existen. Está repleta de nutrientes beneficiosos como fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales. Sin embargo, también contiene azúcar y este es el motivo por lo que personas con diabetes tienen dudas sobre si deben consumir fruta. Una duda muy habitual es también qué frutas puede comer un diabético y si […]
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Es una de las vitaminas liposolubles, junto con la D, E y K, y es necesaria para el funcionamiento del sistema inmunológico, la visión normal, la reproducción y el crecimiento celular. Según el Instituto de Medicina de EEUU, los hombres necesitan alrededor de 900 microgramos por día, y las mujeres, alrededor de 700. Para los […]
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Para gustos están los colores y en el caso de las frutas, también. Rugosas, suaves, ásperas o con manchas, las pieles de algunas de ellas pueden resultar, a priori, poco apetecibles. Sin embargo, existe la creencia de que comerlas con piel puede resultar más beneficioso para el organismo. ¿Es mejor comer la fruta con piel? […]
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