Algunos de los riesgos de tener insomnio y problemas para dormir
Dejando de lado la lógica básica y banal, que nos dice que dormir bien es bueno y, claro, dormir mal es malo, el proceso de descanso (principalmente) nocturno es esencial, no solo para nuestro cerebro, sino para todo el cuerpo, y no cumplirlo como es debido puede acarrear consecuencias severas. Así lo acaba de afirmar un nuevo […]
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