Un poco de actividad ligera es prometedora para combatir la obesidad infantil
El aumento del tiempo sedentario desde la niñez hasta la edad adulta provocó un aumento de la grasa corporal y abdominal en un nuevo estudio de seguimiento. Sin embargo, los resultados también mostraron que la actividad física ligera (LPA) puede revertir completamente el proceso adverso. La actividad física de moderada a vigorosa (MVPA) sólo puede […]
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