Etiqueta: Sandias

Las sandías contienen muchos nutrientes, como potasio, vitamina C y magnesio. La fruta también tiene una alta biodisponibilidad de antioxidantes, incluidos el licopeno y la l-citrulina. Los estudios han demostrado que los suplementos y extractos de sandía reducen la presión arterial y los niveles de colesterol. Comparativamente menos estudios investigan la sandía cruda, sin embargo, […]