¿Qué es el Trastorno Afectivo Emocional?

Salud

El Trastorno Afectivo Estacional (SAD por su sigla en inglés) es más que una simple sensación de tristeza; es un tipo de depresión que generalmente aparece durante los meses de invierno, cuando los días son más cortos y, por lo tanto, menos horas de luz natural.Puede afectar a una persona por períodos cortos de tiempo, caracterizados por falta de energía, tristeza y cambios de humor, que comienzan y terminan cuando cambian las estaciones.

Si usted o un ser querido sufre de estos síntomas es importante que sepa que el Trastorno Afectivo Estacional puede empeorar si no se trata. Aprenda a detectar los síntomas comunes del SAD, cómo se diagnostica y las opciones de tratamiento disponibles. Tome medidas para mantener estable su estado de ánimo y motivación durante todo el año.