¿Qué es el dolor por gases?
El dolor por gases es una sensación repentina de opresión o dolor en el pecho que se deriva de los gases intestinales atrapados. La formación de gas es una parte normal del proceso de alimentación y digestión. Cuando comes ciertos alimentos como los carbohidratos, las bacterias que viven en tu intestino (colectivamente llamadas microbioma intestinal) trabajan para digerirlos pero producen gas como subproducto.
El gas en su abdomen también puede provenir del aire que ha tragado. Normalmente, este gas intestinal se expulsa a través de eructos o flatulencias. Sin embargo, a veces también puede moverse hacia arriba a través de su sistema digestivo hasta su pecho y quedar atrapado, lo que provoca esos dolores repentinos por gases.
Síntomas de dolor por gases
Los dolores por gases a menudo se describen como un dolor agudo, punzante o apretado en el pecho, aunque el dolor a veces también puede ocurrir en la parte superior del abdomen. Es posible que notes estos dolores poco después de comer, ya que es el momento en que las bacterias de tus intestinos metabolizan los alimentos y producen gases.
Los dolores por gases también suelen ir acompañados de otros síntomas de acumulación de gases, como:
- Dolor y/o hinchazón en el abdomen.
- eructar
- Flatulencia.
Generalmente, los dolores por gases son temporales y pueden aliviarse al eructar o expulsar gases, lo que permite que el gas atrapado salga de su cuerpo.
¿Puede el dolor por gases indicar un ataque al corazón?
No, el dolor por gases no puede indicar un ataque al corazón, pero conocer la diferencia entre el dolor por gases y el dolor en el pecho que indica un ataque al corazón es crucial para actuar rápidamente. Aparte de eso, son dos problemas diferentes.
Los dolores por gases se describen como dolor agudo, mientras que el dolor de pecho por ataque cardíaco es como opresión, opresión o presión intensa. El dolor puede durar varios minutos o desaparecer y luego regresar.
Otros síntomas de un ataque cardíaco que pueden acompañar a ese dolor en el pecho incluyen los siguientes:
- Malestar o dolor en la parte superior del cuerpo (brazos, hombros, mandíbula, cuello o espalda).
- Dificultad para respirar.
- Náuseas y/o vómitos.
- Aturdimiento o mareos.
- Rompiendo en un sudor frío.
Si su dolor de pecho se acompaña de alguno de estos otros síntomas o si sospecha que puede estar teniendo un ataque al corazón, es imperativo llamar a los servicios médicos de emergencia lo más rápido posible.
Los dolores ocasionales por gases a menudo son normales y, a menudo, no indican un problema médico grave. Los culpables comunes que causan gases incluyen ciertos alimentos, bebidas y medicamentos.
Sensibilidad alimentaria
Si su cuerpo no puede digerir ciertos alimentos, puede responder produciendo un exceso de gas. Por ejemplo, a veces se observa exceso de gases en personas con intolerancia a la lactosa, al igual que otros síntomas gastrointestinales, como dolor de estómago y diarrea.
Bebidas carbonatadas
Las bebidas carbonatadas, como los refrescos y la cerveza, obtienen su burbujeo del gas de dióxido de carbono disuelto. Esto significa que beberlos a menudo puede introducir un exceso de gas en su sistema, lo que provoca hinchazón, eructos, gases y dolor por gases en el pecho y el abdomen.
Alimentos ricos en fibra
La fibra dietética es un nutriente que se encuentra en los alimentos de origen vegetal que su sistema digestivo no puede metabolizar por sí solo. En cambio, la fibra es procesada por ciertas bacterias en su microbioma intestinal, y muchas de estas bacterias también producen gas como subproducto.
Algunos ejemplos de alimentos ricos en fibra son los frijoles, las verduras crucíferas y las lentejas. También puede experimentar dolores de hinchazón y gases si toma un suplemento de fibra.
Comida envenenada
Junto con otros síntomas gastrointestinales como diarrea, náuseas y vómitos, también puede experimentar hinchazón y gases como síntoma de intoxicación alimentaria.
medicamentos
Sus dolores por gases también podrían deberse a la introducción de un nuevo medicamento o suplemento en su régimen. Se sabe que ciertos medicamentos causan gases y dolores por gases como efecto secundario, incluidos los antiácidos, los medicamentos antidiarreicos, las píldoras de hierro, la aspirina y los opioides.
Tragar aire
Finalmente, también puede experimentar dolores en el pecho y otros síntomas de gases si traga mucho aire (esto se llama aerofagia). Por ejemplo, puede tragar el exceso de aire si mastica chicle, bebe con una pajilla o está hablando o riendo.
Condiciones médicas que causan dolor por gases
Así que hay muchas razones comunes por las que podrías sentir más gases de lo normal. Desafortunadamente, los dolores por gases a veces también pueden ser indicativos de condiciones médicas más serias. Si descubre que experimenta dolores por gases u otros síntomas de gases con frecuencia, hable con su médico para determinar si hay una condición de salud subyacente que deba abordarse.
Acidez
La acidez estomacal ocurre cuando los ácidos del estómago que se usan para digerir los alimentos regresan a través del esófago. El dolor durante la acidez estomacal se puede describir como una sensación de ardor causada por el ácido del estómago y no es exactamente lo mismo que el dolor de los gases.
Sin embargo, la acidez estomacal también puede coincidir comúnmente con dolores por gases en ciertas personas. Por ejemplo, si es propenso a comer una gran cantidad de alimentos demasiado rápido y tragar más aire en el proceso, puede provocar acidez estomacal y dolores por gases.
SII
El síndrome del intestino irritable (SII) es una afección digestiva crónica e inflamatoria que puede provocar gases intestinales e hinchazón. Además, el SII también puede causar otros síntomas gastrointestinales dolorosos y/o incómodos, como calambres abdominales, dolor e interrupción de las evacuaciones regulares. Lo mismo también puede aplicarse a otras enfermedades intestinales crónicas, como la colitis ulcerosa, la enfermedad de Crohn y la enfermedad celíaca.
Enfermedad de la vesícula
Su vesícula biliar es un órgano en su cavidad abdominal que almacena bilis, que es una sustancia que ayuda a su cuerpo a digerir la grasa dietética que come. Las personas con enfermedad crónica de la vesícula biliar pueden experimentar inflamación y/o cálculos en la vesícula biliar, lo que puede provocar gases, molestias abdominales y diarrea si no se controlan. Algunos pacientes con enfermedad de la vesícula biliar también experimentan un dolor sordo en el área abdominal superior derecha que puede coincidir o confundirse con dolores por gases.
Reflujo ácido
El reflujo ácido describe el movimiento de los ácidos estomacales hacia el esófago. Por ejemplo, la sensación de “acidez estomacal” es un síntoma común importante del reflujo ácido. Pero el reflujo ácido, que a menudo está relacionado con una enfermedad llamada enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), también está relacionado con otros síntomas, como náuseas y dolor en el pecho.
Diagnóstico de dolor por gases en el pecho
Si su dolor de pecho es un dolor de gas, probablemente encontrará que desaparece con el tiempo. También puede encontrar que los dolores por gases desaparecen inmediatamente después de expulsar gases o eructar, los cuales liberan el gas atrapado.
Sin embargo, si su dolor de pecho también se acompaña de otros síntomas preocupantes, como dolor en los brazos o en los hombros, agotamiento repentino, mareos o dificultad para respirar, comuníquese con un médico de inmediato para descartar un ataque al corazón.
Cómo aliviar el dolor de gas en el pecho
La forma más sencilla de liberar el gas atrapado es eructar o eliminar el gas. También puede probar otros métodos para aliviar el gas, como:
- Evacuación intestinal.
- haciendo ejercicio
- Darte un masaje en el estómago y aplicar una presión suave con un pequeño movimiento circular.
Remedios caseros para el dolor de pecho por gases
Se cree que algunos remedios naturales ayudan a aliviar los gases, como el aceite de menta y el comino según las prácticas medicinales tradicionales.
También puede considerar el uso de suplementos digestivos y antigases que pueden ayudar a su cuerpo a digerir mejor los alimentos ricos en fibra con menos producción de gases. Los ejemplos incluyen Beano y Lactaid (si es intolerante a la lactosa).
¿Cuándo ver a un médico?
El dolor por gases es generalmente normal y no es un problema de salud importante. Sin embargo, es posible que deba hablar con su médico si su dolor por gases:
- Durar por largos periodos.
- Acompañado de fiebre.
- Viene con hinchazón abdominal y sensibilidad.
- Acompañado de náuseas o vómitos que duran largos períodos.
