Tag: alimentos

Dieta blanda: qué alimentos puedes comer para deshacerte de los excesos

Por una gastroenteritis, una época de excesos o un problema de salud o bucal, tu sistema digestivo a veces necesita un respiro. Y la...

Estos alimentos contienen gluten y aún los desconoces

El gluten es una proteína que se encuentra en la semilla de muchos cereales, como son el trigo, cebada, centeno, triticale, espelta, algunas variedades...

¿Cómo se debe comer las frutas con piel. Acaso será mejor que pelarla?

Para gustos están los colores y en el caso de las frutas, también. Rugosas, suaves, ásperas o con manchas, las pieles de algunas de...

Alimentos que te ayudaran a proteger tu sistema inmunitario

La temporada de frío ha llegado y a partir de este momento debemos mantener nuestro cuerpo hidratado y con una buena alimentación, la cual...

Skyr, propiedades del lácteo rico en proteínas y bajo en grasas

El skyr es un producto lácteo típico de Islandia. Tiene una consistencia parecida al yogur griego, pero un sabor más suave. Está clasificado como...

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