El Impacto del Ejercicio Físico en la Salud Mental
La salud mental, un componente esencial de la salud general, ha ganado reconocimiento en los últimos años. Se ha observado que nuestras actividades diarias, como el ejercicio físico, pueden tener un impacto significativo en nuestra salud mental. Este artículo profundiza en cómo el ejercicio físico afecta la salud mental. El Ejercicio y la Salud Mental […]
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