Tag: estres
Algunas claves para reducir el estrés
Muchos tienen claro que buscar ayuda profesional es la mejor forma de atravesar un bache de salud mental. Su acompañamiento amortigua el daño y prepara,...
Dime cómo mueves el ratón y te diré si estás estresado
La forma en que movemos el ratón o tecleamos ante el ordenador cuando estamos en nuestro entorno laboral denota si estamos sufriendo estrés, según...
Algunos ejercicios para combatir y eliminar el estrés
Aún no ha salido el sol y ya estás corriendo como un loco, o una loca! Luego el desayuno, ducha, vestir y...
El Estrés…En el Trabajo
El estrés en el lugar de trabajo hoy en díaLo más que él esperaba, lo más que se preocupaba David. Por semanas él había...