Pan de avena con chia

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Tu espacio Sabores te desea un maravilloso inicio de semana. A continuación, te mostraremos cómo preparar este delicioso pan

Ingredientes

  • Licua una taza de avena
  • Agrega agua El truco con el agua Es poner agua hasta hacer una masa que no se te peguen en las manos,
  • 1 cucharada chia, pisca de sal

Preparación

Mesclar todos los ingredientes

Amasar toda la mescla super bien

Luego agarrar pequeños pedacitos de masa y hacer bolitas y luego aplastar con la palma de la mano y así queda un pancito o también poner en moldes como el mío

Luego poner un sartén con aceite de coco en spray y sellar de ambos lados

Luego que sellas no fríes, pones en el horno a 170 * c por 20 minutos luego retiras y lo rellenas con lo que quieras

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