El Día Mundial del Sobreviviente de Cáncer se celebra cada año el primer domingo de junio con el objetivo de visibilizar las necesidades de los sobrevivientes de cáncer y sus familias.
Seguir una dieta saludable y equilibrada, dormir bien, hacer ejercicio físico y evitar el consumo de tabaco y alcohol, son hábitos que ayudan a prevenir el desarrollo de enfermedades, pero, además, un estilo de vida saludable puede reducir un 37% el riesgo de que las pacientes con cáncer de mama sufran una recaída y mejorar un 58% sus probabilidades de supervivencia
Aunque el tratamiento puede haber finalizado, esta enfermedad puede dejar efectos físicos, sociales y psicológicos que no necesariamente acaban cuando termina el tratamiento. En este día, se busca dar visibilidad a las necesidades de los que han superado el proceso oncológico, concientizando a la sociedad sobre la realidad de los sobrevivientes y sus familiares.
Las dificultades de los supervivientes de cáncer son poco conocidas y, por ello, en muchos casos, se sienten incomprendidos ante la sociedad.
Factores que afectan
La tasa de supervivencia en sobrevivientes de cáncer puede verse afectada por una serie de factores. El tipo y la etapa del cáncer son los principales factores que afectan la tasa de supervivencia. Otros factores que pueden afectar la tasa de supervivencia incluyen la edad del paciente, la salud general del paciente y la respuesta al tratamiento.
El tipo de cáncer es un factor importante que afecta la tasa de supervivencia. Algunos tipos de cáncer tienen una tasa de supervivencia más alta que otros. Por ejemplo, la tasa de supervivencia a cinco años para el cáncer de próstata es del 98%, mientras que la tasa de supervivencia para el cáncer de páncreas es del 9%.
La etapa del cáncer también es un factor importante que afecta la tasa de supervivencia. La etapa del cáncer se refiere a la cantidad de células cancerosas y la propagación del cáncer en el cuerpo. Cuanto más avanzada sea la etapa del cáncer, menor será la tasa de supervivencia. La tasa de supervivencia a cinco años para el cáncer de mama en estadio 0 es del 100%, mientras que la tasa de supervivencia a cinco años para el cáncer de mama en estadio IV es del 22%.
La edad del paciente también puede afectar la tasa de supervivencia en sobrevivientes de cáncer. Los pacientes mayores de 65 años tienen una tasa de supervivencia más baja que los pacientes más jóvenes. La salud general del paciente también puede afectar la tasa de supervivencia. Los pacientes con otras enfermedades crónicas pueden tener una tasa de supervivencia más baja debido a las complicaciones de la enfermedad.
Bienestar de sobrevivientes de cáncer durante y después del tratamiento
Una vez que los pacientes han completado el tratamiento, pueden experimentar una serie de desafíos relacionados con la supervivencia, incluyendo el miedo a la recurrencia y la necesidad de adaptarse a una nueva normalidad.
- Apoyo durante el tratamiento
Durante el tratamiento del cáncer, los pacientes pueden experimentar una variedad de efectos secundarios, como fatiga, náuseas, dolor y cambios en el estado de ánimo. Estos efectos secundarios pueden afectar su bienestar físico, emocional y social. Es importante que los pacientes reciban apoyo para manejar estos efectos secundarios y mejorar su calidad de vida durante el tratamiento.
- Control del dolor
El dolor es un efecto secundario común del tratamiento del cáncer. Puede ser causado por la enfermedad en sí o por el tratamiento, como la cirugía o la radioterapia. Es importante que los pacientes reciban el tratamiento adecuado para controlar el dolor y mejorar su bienestar físico. Esto puede incluir analgésicos, terapia física y otros tratamientos complementarios.
- Manejo de la fatiga
La fatiga es otro efecto secundario común del tratamiento del cáncer. Puede ser causado por la enfermedad en sí o por el tratamiento, como la quimioterapia o la radioterapia. Es importante que los pacientes reciban apoyo para manejar la fatiga y mejorar su bienestar físico. Esto puede incluir el descanso adecuado, la actividad física regular y la nutrición adecuada.
- Apoyo emocional
El cáncer puede ser una experiencia emocionalmente desafiante para los pacientes y sus familias. Es importante que los pacientes reciban apoyo emocional para mejorar su bienestar emocional y social. Esto puede incluir la terapia de apoyo, la terapia cognitivo-conductual y otros tratamientos complementarios.
- Apoyo después del tratamiento
Una vez que los pacientes han completado el tratamiento del cáncer, pueden experimentar una serie de desafíos relacionados con la supervivencia, incluyendo el miedo a la recurrencia y la necesidad de adaptarse a una nueva normalidad. Es importante que los sobrevivientes de cáncer reciban el apoyo que necesitan para mejorar su bienestar después del tratamiento.
- Plan de seguimiento
Es importante que los sobrevivientes de cáncer tengan un plan de seguimiento después del tratamiento. Esto puede incluir visitas regulares al médico, pruebas de seguimiento y otros controles de salud. Un plan de seguimiento puede ayudar a los pacientes a detectar cualquier recurrencia temprano y recibir el tratamiento adecuado.
- Estilo de vida saludable
Un estilo de vida saludable puede ayudar a los sobrevivientes de cáncer a mejorar su bienestar físico y emocional después del tratamiento. Esto puede incluir una dieta saludable, actividad física regular y evitar el tabaco y el alcohol. Es importante que los pacientes reciban orientación sobre cómo mantener un estilo de vida saludable después del tratamiento.
La atención médica puede incluir terapia física y ocupacional para ayudar a los pacientes a recuperar la fuerza y la movilidad después del tratamiento. La terapia ocupacional también puede ayudar a los pacientes a adaptarse a las limitaciones físicas y emocionales después del tratamiento.
La atención médica también puede incluir terapia psicológica para ayudar a los pacientes a manejar el estrés y la ansiedad después del tratamiento. La terapia psicológica puede ayudar a los pacientes a desarrollar habilidades de afrontamiento y a mejorar su bienestar emocional.
La atención médica también puede incluir asesoramiento nutricional para ayudar a los pacientes a mantener una dieta saludable después del tratamiento.
Claves para la Salud Emocional
Después del tratamiento, es posible que necesite tiempo para recuperarse, restaurar su salud mental y procesar sus emociones. Es normal sentir alivio, gratitud y emoción, y al mismo tiempo sentirse preocupado o triste.
“A los 34, tuve que someterme a una histerectomía radical para tratar mi cáncer de útero”, dice Xenia. “Nunca me he sentido más sola o perdida en mi vida. Pero, a través del asesoramiento con mi psiquiatra y contactando con diferentes organizaciones de adultos jóvenes, pude crear una nueva normalidad”.
