Tag: ansiedad

Ansiedad matutina: qué es y cómo gestionarla

La ansiedad matinal es despertar con estrés y ansiedad ante un nuevo día. A veces, estos pensamientos y sentimientos pueden alterar su vida cotidiana...

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La ansiedad matutina se refiere a la experiencia de sentimientos elevados de ansiedad o estrés que ocurren específicamente al despertar o durante las primeras...

Algunos datos que te ayudarán a reconocer un ataque de ansiedad

La ansiedad puede ocurrir cuando una persona teme que algo malo va a suceder. No es un término médico que hace referencia a un...

Una nueva forma de controlar la ansiedad

Un nuevo estudio publicado en el Journal of Research in Personality explica cómo la curiosidad puede ayudar a aliviar los sentimientos de incertidumbre y...

¿Qué causa la ansiedad?

La ansiedad implica que una persona sienta angustia, preocupación o miedo desproporcionados y sostenidos en respuesta a un desencadenante emocional. La ansiedad es una...

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¡Los Pitufos se apoderan del Museo Infantil de Brooklyn...

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Transferencia electrónica de beneficios de verano (EBT)

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