¿Son buenos los dátiles para la salud del colon?
Se pone a prueba el consumo de siete dátiles al día durante tres semanas en un ensayo controlado aleatorizado. Los dátiles son uno de los edulcorantes más saludables. Yo los utilizo cuando cocino y horneo, y los encontrarás como ingredientes clave en los libros de cocina The How Not to Die Cookbook y The How Not to Diet Cookbook. Puedes triturarlos con […]
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