¡Tú espacio Sabores te desea un feliz fin de semana! A continuación les mostraremos como preparar esta receta Ingredientes Preparación Lo primero que vamos a hacer es lavar y secar muy bien 2 berenjenas de unos 300 g. Cortamos cada berenjena a lo largo y después, les vamos a dar unos cortes en diagonal en […]
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Sorprende a tus invitados con una cena sencilla, sana y rica de salmón. Se necesitan muy pocos ingredientes. Esta receta de salmón al horno es muy sencilla de hacer y con productos que casi todo el mundo tiene en casa. Para hacerla sólo necesitaremos: un bowl, una cuchara, un pincel, una bandeja y papel de […]
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Ingredientes Paso a paso La calabaza, al tener ese punto dulce, se puede utilizar tanto en platos salados como dulces. Esta hortaliza posee un bajo aporte en calorías y grasas y un alto porcentaje proteío y en hidratos de carbono complejos, así como un importante contenido en fibra: 2,4 gramos en cada 100 gramos de […]
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¡Feliz día a toda nuestra comunidad! Hoy en nuestro espacio Sabores les mostraremos como preparar esta deliciosa sopa de tomate Ingredientes Preparación Lo primero que tenemos que hacer es escaldar 1 kg de tomates para poder quitarles la piel con facilidad. Para ello, tenemos que hacerle a cada tomate un corte en la base en […]
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El agua de coco es rica en electrolitos y resulta ideal para hidratarte en cualquier situación, pero especialmente después del ejercicio físico. Te explicamos sus beneficios y te proponemos dos bebidas con agua de coco muy refrescantes. El coco es una joya nutricional. Bajo en carbohidratos y lleno de fibra, minerales, antioxidantes y otros nutrientes esenciales, se […]
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Feliz día a toda nuestra maravillosa comunidad, a continuación les mostraremos este paso a paso Ingredientes Procedimiento En una olla calentamos 50 ml de aceite de oliva virgen extra y cuando esté caliente le añadimos 1 cebolla y 2 dientes de ajo cortados en trozos pequeños. Cocinamos la cebolla y los ajos con un poco […]
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Hoy en tu espacio favorito Sabores les compartiremos está súper receta Ingredientes Preparación Lo primero que tenemos que hacer es echar en un cuenco 70 ml de nuestra bebida vegetal de preferencia, en este caso vamos a utilizar bebida de almendras. Añadimos 10 ml de vinagre de vino blanco o de manzana y 1 pizca de sal. […]
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Te damos la bienvenida a tu espacio Sabores. Hoy les mostraremos la preparación de esta receta Ingredientes Procedimiento Comenzamos tomando 2 tomates, les quitamos el pedúnculo y los partimos a la mitad horizontalmente. Sacamos la pulpa con las pepitas y los cortamos en dados. Pelamos y picamos también media cebolla. Abrimos por la mitad 1 […]
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¡Bendecido jueves a toda nuestra comunidad! Hoy en nuestro espacio Sabores les mostraremos como preparar esta fácil receta Ingredientes Preparación Lo primero que tenemos que hacer es pelar y cortar en juliana 1 kg de cebolla, de forma que las tiras sean bastante finas, si no quieres soltar lagrimones, el truco más efectivo que hemos encontrado es […]
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¡Buenos días a toda nuestra comunidad! Hoy les mostraremos el paso a paso para preparar este hummus Ingredientes Preparación En un vaso para triturar, empezamos poniendo 400 g de garbanzos cocidos junto con 1 cucharada de tahini y media cucharadita de sal. Pelamos 1 diente de ajo y le retiramos el germen. Lo cortamos en trocitos […]
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