Planificar sus comidas puede ayudarlo a ahorrar dinero y mantenerse saludable. Si está buscando estirar su presupuesto para alimentos, use estos consejos para planificar sus comidas, comprar y ahorrar.
Los programas SNAP-Ed desarrollaron estos materiales para enseñar habilidades de planificación de comidas. Los materiales también combinan bien con materiales de alimentación saludable.
Descubre cómo puedes:
- Prepara un plan de comidas para toda la familia.
- Cree una lista de compras que incluya cupones y ofertas para sus supermercados locales.
- Administra tu presupuesto de alimentos con tu presupuesto completo.
Hacer las compras
Comprar es una habilidad importante que se enseña en los SNAP-Ed programs. . Estos materiales desarrollados por SNAP-Ed enseñan habilidades de compra. ¡Otros programas SNAP-Ed trabajan para hacer que las tiendas minoristas sean lugares más saludables para comprar!
Presupuestos
Las habilidades presupuestarias son el núcleo de la educación SNAP-Ed. Los programas SNAP-Ed desarrollaron excelentes materiales como estos para brindarles a las personas las herramientas que desean usar. Un buen presupuesto ayuda a las personas a estirar sus dólares para alimentos para comprar más alimentos.
