Tag: Alimentación
La dieta no tiene porque ser aburrida. Alimentos ricos en hierro para combatir la anemia con dieta
Según la OMS, el 24,8 % de la población mundial padece anemia, siendo las mujeres y los niños en edad preescolar los grupos más...
Bare Naked Bowl, te aseguro que un solo «bowl» no será suficiente
MARFNo sé si son ideas mías, realmente no he revisado estadísticas, pero de acuerdo a lo que veo en redes sociales y conversaciones que...
Consejos para una alimentación saludable
Es fácil sentirse bombardeado con información sobre la última tendencia de alimentación saludable o el ingrediente más comentado. Pero una buena nutrición se trata...
Peso saludable: ¡No es una dieta, es un estilo de vida!
Peso, nutrición y actividad física saludablesLograr y mantener un peso saludable incluye alimentación saludable, actividad física, sueño óptimo (enlace solo en inglés) y reducción...
Fundamental en cuidado de la diabetes: La alimentación
Los buenos hábitos alimentarios y el ejercicio son fundamentales para evitar enfermedades como la diabetes, una afección que, aunque no es una condición incapacitante,...